Buenas tardes pessoal, essa semana fiz esteira 2 vezes (que vergonha), sexta-feira passei a tarde toda fora com o Felipe, fui resolver umas questões burocráticas e aproveitei para levar o pequeno para passear, de noite fui com ele ao shopping comer um lanche e dar uma volta...
Sábado jantei numa pizzaria, 3 pedaços de pizza, hoje almocei nhoque, mas comi pouco!!!
Amanhã é segunda-feira dia internacional de re-re-re-re-recomeçar, vou voltar com tudo, alimentação mais integral, beber pelo menos 2litros de água por dia, treinar pelo menos 4 vezes por semana e me cuidar um pouco mais, amanhã vou me pesar (medo)rsrs
Até mais!
beijones
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nossa amiga que maximo desafio pessoal,arrasa aih e nos conta todos os dias como esta,bj
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