Cardápio de ontem:
Café da manhã: 1 fatia d epão integral com requeijão, 1 copo de leite desnatado com toddy.
Lanche: não fiz.
Almoço: 3c.s de arroz, feijão, 1 bife e salada de alface.
Lanche: salada de frutas.
Lanche: uma porção de mini pão de queijo com margarina.
Jantar: Não fiz. comi uma tapioca de leite moça.
Cardápio de hoje:
Café da manhã: 1 bisnaga com requeijão light e 1 copo de leite desnatado com toddy
lanche: 1/2 paste de queijo
Almoço: 1 bife com salada de alface
Lanche:
Jantar:
bjos
sexta-feira, 19 de março de 2010
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Muito bem moça...
ResponderExcluirNesse pique já já chega na sua meta!!
Beijoooooooooooo
Adorei seu blog, estou seguindo!
ResponderExcluir