quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010

Coisas e mais coisas + PESAGEM

Olá... tenho tanta coisa pra colocar aqui, deixa eu começar contando como foi minha noite, depois de fazer a prova - já peguei o resultado e passei - meu marido me pegou no metrô, fui para casa, jantei, tomei banho, fomos deixar o Felipe na casa da minha sogra e fomos no niver, foi num barzinho bem legal, com samba ao vivo A-D-O-R-O - dei muita risada, me diverti muito mesmo... duro foi levantar hoje cedo... bebi muito ontem - refletiu na balança hoje - fui me pesar e levei um susto, hoje tomo o último comprimido do AC mas não sei se isso tem realmente algo a ver com o peso, bebi cerveja ontem á noite, pode ser por isso, sei lá... mas segue a pesagem:



Meu peso: 61,4 kg
Engordei
Falta perder: 6,4kg - FU@#

Isso é revoltante, passei o fim de semana todo fazendo tudo direitinho, e por causa de uma noite 600gr a mais, que meleca viu... vou pesar amanhã e sexta para ver se volta ao normal... mas não estressei não, me diverti tanto ontem com pessoas tão divertidas e com meu marido lindo que 600gr valem a pena...rsrs

Ganhei um vale do submarino, não sei se compro uma balança ou um aparelho de abdominal - pessoa confusa - vou decidir isso hoje mesmo...

Cardápio do dia

Café da manhã: 1 fatia de pão integral com cream cheese, 1 copo de leite desnatado com nescau.

Lanche: 1 iogurte - 143 calorias

Almoço: 4 c.s de arroz - 2 pedaços de carne de panela - 1/2 batata cozida - 1 pedaço de cenoura cozida.

Lanche: 6 bolachas integrais de gergelim

Jantar: 2 fatias de pão integral com requeijão, 1 fatia de queijo branco e 1 fatia de peito de perú - 3 bis de sobremesa!

beijos



6 comentários:

  1. Lindona, se vc nao tiver a balança em casa, recomendo comprar a balança, ajuda muuuito, beijo

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  2. Ah ,mas com certeza não foi 600 gramas,o peso sempre aumenta quando comemos algo diferente da dieta.
    Espere até sábado e se pese novamente,te garanto que vai diminuir,ainda mais se fizer tudo direitinho hoje,amanhã e sexta.rsrs

    Quanto a escolha eu acho os dois maravilhosos,mas eu escolheria a balança primeiro.rsrs

    Beijos!!!

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  3. Adoro as bolachas integrais fiz até um post rs...
    Bjão

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  4. ai amiga,força aí q a gente chega lá ainda esse semestre

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  5. Oi Babi,
    Meu filho tem quase 2 aninhos, mas não nos adaptamos com a escolinha portanto ele volta à ser cuidado pelas suas bondosas e carinhosas avós! Se quiser conhecer o blog do meu baby fique a vontade, tá?
    beijos
    Val

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  6. Olá Babi, pode ter certeza que se divertir compensa, não dá p ficar o tempo todo pensando nos quilinhos, rs... e sobre o vale eu dou a dica da balança, é ótimo ter balança em casa, dá p controlar o que comeu e qto passou do limite. Já o aparelho abdominal, chega um momento q vc se cansa dele, o meu é encostado num quarto de bagunça. Bjos, Nane www.vovoqueensinou.blogspot.com

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