Hoje será a festa de fim de ano da empresa e a entrega do amigo secreto (lá vou eu comer feito uma porca e beber feito um alcoólatra) ai gente, mentira eu nem bebo tanto assim... estou ansiosa pra ver meu presente, pedi uma rasteirinha pra usar com shortinho.... Até agora eu me comportei super bem na alimentação, pena que não treinei nem segunda nem ontem e provavelmente nem hoje, pois tem a festa... enfim!!!
Bom, hoje foi dia de me pesar... e essa imagem reflete bem como estou me sentindo... tá bom vai, eu emagreci, memso com muitos deslizes, mas foi muito pouco...
Meu peso 59,4 kg
Pois é, só perdi 100gr, mas melhor perder do que ganhar, né!!!
Cardápio do dia
Café da manhã: 1 copo de leite desnatado com toddy, 5 biscoitos de maisena com margarina light
Lanche: 6 cookies de cacau
Almoço: 1 filé de frango à parmegiana, 1 c.s de salpicão, alface e 2 c.s de vinagrete - 1 picolé de abacaxi.
Lanche: 6 cookies integrais de cacau
Jantar: um monte de fritura e 1 coca zero, 1 pedaço de pizza de chocolate e 1 pedaço de pizza de banana.
beijos
Café da manhã: 1 copo de leite desnatado com toddy, 5 biscoitos de maisena com margarina light
Lanche: 6 cookies de cacau
Almoço: 1 filé de frango à parmegiana, 1 c.s de salpicão, alface e 2 c.s de vinagrete - 1 picolé de abacaxi.
Lanche: 6 cookies integrais de cacau
Jantar: um monte de fritura e 1 coca zero, 1 pedaço de pizza de chocolate e 1 pedaço de pizza de banana.
beijos
Nossa amiga que pensamento é esse: vou comer igual uma porca, ai credooooo. Vai comer como uma Ladie vai ver ..rsrs.
ResponderExcluirBeijocas
Olá Babi,tudo bom?
ResponderExcluirMeu nome é Pamela e conheci seu blog hoje,
e sinceramente parabens adorei, muitas coisas das quais tu vivencia são parecidissimas com as minhas, eu tbm tenho um blog, criei ontem, não é ainda um dos melhores, mas é algo que está me motivando ainda mais na minha dieta e de forma pessoal mesmo é muito legal encontrar outras pessoas que buscam pelo seu ideal iguais a você...parabens
parabens pelo peso novo. ja saiu dos 60kg. que tuuuuuuuuudo.
ResponderExcluirbeijos
Olá!
ResponderExcluirÉ... dezembro não é fácil, mas tbem não é tão difícil assim.
Rsrsrs.... acho q já falei, mas tem uma frase q adoro: "foi a tartaruga que ganhou a corrida e não a lebre". Na questão do emagrecimento é melhor assim: devagar e sempre. Lembrei disso qdo vi a figurinha no seu post.
Beijinhos e fique com Deus!
Men me fale em emagrcer devagar, tb tô nessa aff
ResponderExcluirMas é melhor q nada né?
bjinhus
Olá Babi, espero que ganhe sua rasteirinha e depois conta como foi a festa. Bjos, Nane www.vovoqueensinou.blogspot.com
ResponderExcluirOi, Babi! Com certeza é muito melhor emagrecer um pouquinho do que engordar um pouquinho!! ;) Boa quinta!!! Bjo!!! Cris
ResponderExcluirAcabei de colocar a foto da calça 40 que usei outro dia...hehe
ResponderExcluirDepois passa lá para ver as bordas pulando...
Beijinhos
Gezinha
A gente fica ansiosa né pro amigo secreto, ainda bem que o meu ja passou..
ResponderExcluirQue bom que ganhou oque queria
bjs
Sou louca pra fazer uma tatoo..
ResponderExcluirquem sabe um dia né??
Bjo
Babi de grão em grão...O importante é elimina seempre!!!Bjs e sucesso
ResponderExcluirum ótimo domingo e uma semana super light! bjus!
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