Oi gente!!! Ontem terminei a seção "jaca" na parte da noite, antes de sair do escritório teve coffee break e eu comi 2 mini pães de quijo, até ai tudo bem, chegaria em casa e ia malhar, cheguei em casa e, na hora de dar bombom pra minha mãe, eu comi 3 bombons, fiquei me sentindo culpada, fui malhar, caprichei no alongamento, me senti relaxada, tranquila, zen e flexivel... caprichei na esteira, fiz 30 minutos de caminhada bem intensa, gente como esquenta esse negócio de esteira, estava o maior frio e eu lá suando!!! Depois nem jantei, por causa dos bombons, só comi um pouco de ceral integral com leite desnatado, tomei um banho caprichado e fui pra cama!!! Sei que fiz tuuuuudo errado, em um único dia comi 4 bombons, pulei a janta.. ai ai ai viu!
Hoje estou e-s-g-o-t-a-d-a, nossa o cansaço bateu forte, viu!!! E pra ajudar tem inglês hoje. Oh GOD!!! Uma vontade grande de faltar... xô preguiça, esse corpo e essa mente não te pertencem!!!
Graças a Deus que está chegando o fim de semana, vou dar uma limpada na casa (está limpinha, pois caprichei semana passada), espero que esteja calor, quero levar o Felipe no Ibirapuera pra ele correr um pouco, tadinho, nesses dias de frio ele fica muito trancado em casa!!!
Tantas coisas pra fazer, atualizar, atender, gente pedindo mil coisas ao mesmo tempo, enviar, prazos. orçamentos, compras, entregas... ai ai ai - ainda bem que eu gosto de trabalhar aqui!
Beijos
Lindona, seja muito bem vinda ao meu cantinho.
ResponderExcluirVolte sempre ok? Esta linkadissima.
Ahh, qual a tua altura e a tua meta final?
Beijo
Oi, td bem ?? Passando para conhecer seu cantinho...Gostei muito por sinal !! Estou te seguindo tá ?? Bjssssssssssssssss
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