Stress Matinal...

Só para desabafar, hoje logo cedo percebi que perdi meu bilhete único, dai para ajudar o marido ainda fica me torrando falando que largo tudo, que minha bolsa é uma bagunça... ah vá pro inferno!!! De saco cheiooooooooooooo!!!

bjo

Vivendo...

Boa tarde, ontem não deu para postar, foi um dia corrido e de decisões complicadas, mas tudo resolvido, ainda não dá pra adiantar muita coisa, mas em breve terei mudanças na minha vida...

Sabem aquele momento em que temos que fazer certas coisas pensando apenas na gente, deixando de lado as consequências e a opinião dos outros? Cheguei num momento desse e me vi sem saída, encurralada, sem saber o que fazer e o que pensar, fui colocando alguns pensamentos em ordem, avaliando a importância de cada coisa e colocando cada qual em seu devido lugar e foi assim que eu decidi viver para mim, viver para o meu bem, viver para a minha felicidade e satisfação, os outros são os outros e só!

beijones

Ufa! Cansei...

São 15hs e eu já fiz tantas coisas... acordei cedo (umas 8h30), tomei café (1 fatia de pão integral light multigrãos com requeijão light, 1 fatia de queijo minas e 1 fatia de presunto de peru e 1 copo de leite desnatado com toddy), coloquei as roupas para lavar, era um cesto cheio de roupas, enquanto a máquina lavava a roupa limpei a casa (menos o quarto do Felipe que estava dormindo), estendi as roupas, cozinhei meu arroz integral 7 grãos, fiz almoço, almocei, dei almoço pro Felipe, arrumei a cozinha e aqui estou eu... depois do café da manhã tomei 1 copo de suco de Ades de limonada suiça e no almoço comi 3c.s de arroz 7 grãos, 4 almondegas cozidas com molho e salada de alface, tomate e cebola.

Estou meio resfriada. nariz entupido (viva o Neosoro), corpo meio mole, tossindo, olhos lacrimejando... o dodói do meu bumbum ontem estava bem dolorido, hoje tá menos, está enorme mas dói menos...

Domingo pra mim é dia de preguiça, dia de ficar em casa, gosto de sair de sexta e sábado, mas esse fim de semana não deu para sair, hoje tem um churras pra ir mas não to mto interessada não, anda mais que é para assistir jogo e eu nem gosto de futebol... enfim, meu marido quer ir e levar o Felipe, mas por mim ele ia sozinho e deixava o pequeno comigo... enfim quero curtir meu filhote, amanhã volto a trabalhar, confesso que queria poder ficar em casa cuidando das minhas coisas, da minha casa e do meu filho, tá eu sei que a mulher tem que ser independente, eu seeeeiiii disso, mas fazer o que se eu gosto de ficar na minha casa, de cozinhar, de limpar, lavar... ai ai... deixa eu me animar vai.... rsrs
Nem ontem nem hoje eu fiz esteira... tsc tsc tsc... coisa mais feia menina!

Vou comer um lanche que bateu fominha....

beijones

Mais um dia...

Hoje acordei bem cedo para ir no curso, no café comi 2 bisnagas com margarina e 1 copo de leite desnatado com toddy. almocei 1 coxinha de frango e 1 risole de queijo, no jantar como meio lanche natural de atum e meio de frango com 1 copo de Ades de maracujá...

Fui ao mercado, foi tão bom, meu marido me deixou no ercado, fiz compra sozinha, com paz, sem ninguém me mandando ir logo ou questionando o que eu estava pegando...

Estou meio gripada, garganta ruim, corpo mole, uma porcaria...

Por hoje é só.

beijones

Muitas coisas + fotos

Olá pessoal, hoje eu acordei renovada... Bom deixa eu falar como foi ontem, eu acordei cedo, fiz meus 4km de esteira, tomei banho e fui cuidar da vida... tirei uma foto antes de malhar...

Vestida para malhar...rs

Aproveitei para tirar uma foto dos meus acessórios... vejam só:

Meu cardápio ontem foi bem básico, acordei e comi 2 bisnagas com creme de ricota e 1 copo de leite desnatado com toddy, almocei 3c.s de arroz integral 7 grãos, 1/2 concha de feijão e 2 filés de peixe á milanesa, não lembro o que comi de lanche e no jantar comi 2c.s de arroz 7 grãos com 1/2 concha de feijão e 2 c.s de carne moída com salada de alface...

Hoje eu acordei umas 9hs e vou colocar meu cardápio em fotos...

Esse foi meu café da manhã hoje: leite desnatado e 2 bisnagas com creme de ricota.

Esse foi meu almoço: 2 c.s de arroz 7 grãos, 2c.s de feijão, 1 c.s de carne moída e 1 empanado de peixe e salada de alface.

Estou querendo fazer umas fotos de antes e depois, mas não sei se já emagreci o suficiente para isso... de qualquer forma depois eu coloco umas fotos mais antigas e outras mais recentes para que a gente possa ver se te diferenças...

O tal 'ser' que nasceu no meu bumbum ainda vive, não espremi, minha mãe disse que tem um momento certo para espremer, mas esta muito dolorido, hoje acho que vou ao médico de noite, desde terça com isso aqui já é demais, ouvi dizer que no hospital eles colocam um dreno para tirar a secreção de dentro... ecati!!!

Já falei demais... até breve.

beijones

FÉ EM DEUS

Bom, acho que nunca falei sobre fé aqui, fé para mim não significa religião, eu sou católica, gosto muito de frequentar as missas aos domingos e a missa de cura e libertação (missa do Espírito Santo) que acontece toda segunda-feira... enfim, hoje acordei mais uma vez sem fé em nada, nem em Deus, nem na vida, nem em mim mesma... uma amiga minha (evangélica), amiga de infância, quase uma irmã mesmo, me ligou, mais uma vez desabafei com ela, falei sobre meus sentimentos e pensamentos... ela me convidou para assistir um culto na igreja que ela vai, falei que ia, confesso que nem um pouco animada e bem incrédula, mas iria... chegando a hora de ir deu desânimo, preguiça, cheguei a quase brigar com minha mãe sem motivo... quando cheguei lá estava com o coração fechado, amarga, angústiada, sem fé e sem esperança (não quero entrar em detalhes, mas tenho passado por algumas dificuldades, problemas, situações que me deixam muito triste), gente, o que vou dizer agora eu poderia definir como 'mágico' mas prefiro dizer que foi DIVINO, o Senhor falou comigo o culto todo, a toso instante o pastor e todos que iam pregar a palavra falavam no quanto Deus se agrada da nossa fé, do quanto manter a fé é importante, do quanto persistir, buscar a benção é necessário na nossa vida... foi comigo, tenho certeza, mas o Senhor queria me dar uma sacudida mesmo, quando uma senhora veio orar em mim ela falou tudo que estou passando, falou coisas que nunca contei nem pra minha amiga... depois no meio do culto novamente ele veio até mim e repetiu tudo, o agir de Deus é lindo, e EU TENHO FÉ, EU CREIO NO SENHOR QUE ENVIOU SEU FILHO PRA ME SALVAR E EU TOMO POSSE DA BENÇÃO, ESSA BENÇÃO É MINHA, ESSA PORTA FOI ABERTA PELO SENHOR E SÓ O SENHOR PODE FECHAR... EU CREIO SENHOR NO MILAGRE QUE SERÁ MINHA VIDA!


Eu tinha tantas outras coisas para contar, mas isso é tão mais grandioso e importante que conto o resto amanhã!

beijones

Algumas coisinhas + fotos depois de 4km + dodói no bumbum

Olá pessoal, a semana já está no meio, engraçado que quando estamos em casa os dias passam tão rápido, né!

Hoje eu acordei mais cedo, umas 8h30 mais ou menos, desci tomei café (6 bolachas de água e sal com creme de ricota e 1 copo de leite desnatado com toddy), fiz 30 minutos de esteira, deu um pouco mais de 4km... logo depois tomei um banho bem gostoso (estava precisando)... depois do banho acordei o Felipe, fui fazer almoço, dar inalação nele e almocei (3c.s de arroz integral 7 grãos, 1 concha de feijão e 1 ovo e meio cozido e farofa de soja), entre o café da manhã e o almoço tomei 1 yakult... vejam minha cara de acabada e satisfeita ao mesmo tempo depois de ter feito esteira...

Gente, esqueci de contar uma coisa ontem... quando acordei ontem tinha um 'caroço' no meu bumbum, bem na dobrinha onde termina o bumbum e começa a coxa... gente que diabo é isso? Dói demais, coça e e quente (não, não é 'fogo na bunda')rs Parece uma 'espinha gigante', deve ser um furúnculo (Os sintomas dos furúnculos são caroços avermelhados e cheios de pus que são macios, quentes e/ou dolorosos. Pode ser visto um ponto branco ou amarelo no centro do caroço quando o furúnculo estiver pronto para drenar ou eliminar o pus. Em infecções severas, múltiplos furúnculos desenvolvem-se e o paciente poderá ter febre. Em algumas pessoas, pode acontecer coceira antes dos caroços começarem a se desenvolver. Furúnculos são mais freqüentemente encontrados nas costas, embaixo dos braços, ombros e nádegas. Os furúnculos são geralmente causados por uma infecção dos folículos capilares pelo Staphylococcus aureus, uma variedade de bactéria que normalmente vive na superfície da pele. Acredita-se que um corte fino da pele permita que essa bactéria entre nos folículos e cause infecção. Isso pode acontecer durante o banho ou ao usar aparelho de barbear.), ave ninguém merece, não dá nem para sentar direito, coisa horrorosa... Não vejo a hora de drenar (espremer) essa porcaria, pior que alguém terá o 'prazer' de fazer isso por mim, pois eu mesma não consigo espremer, vou fazer um sorteio entre minha mãe e meu marido pra decidir quem terá a honra de espremer esse ser que brotou em meu popozão.. rsrs

PS: meu dodói no bumbum é do outro lado...rsrs

Agora vou cuidar do meu filhote, tentar fazer com que ele coma alguma coisa, assim que terminar venho aqui para visitar todas, hoje é sem falta!

beijones