Felicidade é...

Bom dia pessoal, hoje acordei escutando meu avô falando no quintal, era umas 6h30min e ele disse "bom dia Universo, bom dia primavera, bom dia Jesus", que jeito bom de começar o dia (e olha que o dia nem tá bonito hoje, está chovendo e frio, o céu está cinza), mas achei interessante, acho que ter um dia bom não depende do clima, do que vão falar pra você, do trânsito que você vai pegar, da quantidade de trabalho que você tem... ter um dia bom depende de nós mesmos, levantei da cama com esse pensamento, tomei chuva, peguei metrô lotado, fui empurrada no metrô, cheguei atrasada, tenho milhares de coisas para fazer que devem ser finalizadas hoje, tenho curso, muitas contas para pagar, MAS, meu dia está ótimo, será ótimo até o fim... e todos os próximos dias da minha vida serão assim...

Ontem meu pequeno foi ao estádio, fiquei acordada esperando eles chegarem, quando o São Paulo entrou em campo ele chorou que queria ir lá 'bater gol papai'... coisa mais linda da minha vida, chegou em casa depois da meia noite, menininho que gosta de uma bagunça... cheguei em casa e ele já tinha saído, fiquei tristinha, meu bebê cresceu tanto, mas sempre será meu bebê... Fiz 3km de caminhada na esteira, caprichei no alongamento e depois fui descolorir os pelinhos do braço, adoro deixar loirinho... tomei um banho gostoso e fui esperar meus homens voltarem do jogo... depois coloco uma foto dele no Morumbi.

Cardápio do dia

Café da manhã: 1 copo de leite desnatado com toddy, 1 fatia de pão integral com requeijão light, 1 fatia de peito de frango e 1 pedaço fino de queijo minas light

Lanche: 5 bolachas integrais de aveia e mel

Almoço: 3 colheres de sopa de arroz integral, 1 colher sopa de purê de batata com inhame, 1 filé de frango, 3 folhas de alface, 1/2 tomate e 5 azeitonas

Lanche: 16hs 1 fatia de pão integral com requeijão light, 2 fatia de queijo minas light e 1 copo de chá mate com 3 colheres de café de açúcar (que feio) 18hs 3 bolachas integrais

Jantar: 1 pão tipo bisnaga com requeijão light e 2 fatias de peito de frango, 1 copo de leite desnatado com toddy.

beijos